Lottas markarbetsövning

Nu är det dags att sätta fart på träningen igen. Här presenterar Lotta en markarbetsövning som är lösgörande för hästarna och ökar lydnaden. Ryttaren övar på att kunna reglera hästen i trav och galopp.

Övning D är en hoppövning där du tränar din blick inför omhoppningar. Dessutom är det en bra övning när du vill lära din häst att byta galopp.

Mål:
Ryttaren övar sin inverkan och förmåga att kontrollera hästen och övningen ökar hästens lösgjordhet och lydnad.

Svårighetsgrad:
Medelsvår övning som kan ridas med hästar som svarar för den sidförande skänkeln. Övningen rids i ridhus eller på ridbana med måtten 20 x 40 m eller större.

Uppvärmning:
Värm upp hästen i trav lättridning på raka och böjda spår. Därefter rider du på volten och minskar volten med ”tagen bakdel”. Stanna kvar en stund på volten och fortsätt att rida med bakdelen något innan för voltspåret. Var noga med att leda med den inre tygeln. Därefter ökar du volten igen och rätar ut hästen på voltspåret. Upprepa övningen i andra varvet.
Därefter rider du runt fyrkanten och flytta hästen undan för innerskänkeln på båda långsidorna. Räta ut hästen före och genom kortsidorna.

Så här rider du övningen:
Övning A:
Rid på en fyrkant och trava över bomserien (avstånd 2.80 m mellan de dubbla bommarna och ca 5.5 m mellan de båda dubbelbommarna). Flytta hästen undan för innerskänkeln på långsidan innan du rider in över de första två bommarna, räta ut över bommarna och rid med ”tagen bakdel” när du kommer ut på spåret efter de andra två bommarna. Du kan variera genom att rida ut i andra varvet och sen in över bommarna igen.

Övning B:
Öka övståndet mellan bommarna till 3 m (på mitten) och anpassa dem till det böjda spåret. Avstånd ca 5 m (två korta galoppsprång) mellan de två dubbelbommarna. Galoppera på en volt över bommarna. Var noga med att reglera tempot och rid i en lugn och kontrollerad galopp. Led hästen in över bomserien. Försök att få bommarna mitt i hästens galoppsprång.

Övning C
Rid runt fyrkanten i trav och flytta hästarna undan för skänkeln från mitten av kortsidan mot mitten av långsidan. Räta ut när du kommer fram till spåret. Byt varv och upprepa övningen även i andra varvet. Därefter gör du samma övning i galopp. Då kan du antingen rida skänkelvikning eller sluta (om du har en häst som är lite mer utbildad). Var noga med att rida i ett kontrollerat tempo.
Avsluta med att rida små åttvolter på valfri plats och känn efter att hästarna vänder ordentligt runt den inre skänkeln åt båda håll.

Övning D
Om du vill lägga in hoppning kan du hoppa de båda rättuppstående hinder som finns på skissen på låg höjd. Du kan hoppa hindren både med lång och kort anridning. När du rider med kort anridning är det viktigt att du rider ut ordentligt i hörnet före hindret och att du galopperar fram hästen efter hindret för att sen fånga upp den före kortsidan.

Tänk på:
Kom ihåg att växla varv i övningarna. Hoppövningen är bra om du vill lära din häst att byta galopp. Den tränar även blicken som är speciellt viktigt i omhoppningar.

Källa

Jump Club  http://www.jumpclub.se/lottas-markarbetsovning/

Lotta Björe